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新闻资讯

  • 03

    2021-12

    3个方法提高新陈代谢,轻松变苗条

    有的人喝口水都长肉,而有的人就是天生的吃不胖,但是这么天生都吃不胖的人还是很少的,可能是他们体内的新陈代谢较快,这样怎么吃都不会长胖。如果是新陈代谢的原因,我们可以通过饮食的方法增加新陈代谢的速度,用...

  • 02

    2021-12

    你是局部肥胖吗?减掉赘肉没那么难

    局部肥胖是很多美眉都很常见的一种身材,有的人觉得自己肚子大,有的人觉得自己腿粗,有的人觉得自己的腰不够细,像这样的局部肥胖是很难减下去的,下面跟着小编一起来看下局部减肥方法。局部肥胖的原因(1)大、小...

  • 02

    2021-12

    夏季吃14种食物,不用担心长胖哦!

    对女性来说,夏季减肥才是最重要的事,尤其是夏季是水果最丰富的季节,很多妹子们为了减肥就吃各种水果,。而且夏季出汗量很大,这时候稍加努力就可以让减肥效果加倍。今天小编就为大家推荐一些有利于减肥的食物,不...

  • 01

    2021-12

    三类抗衰老的食物,帮你抚平皱纹!

    女人都希望自己能保持年轻漂亮,于是各种化妆品都往脸上用,希望能抚平皱纹。下面小编给大家介绍三种具有抗衰老效用的食物,希望对广大女性朋友有帮助。1、多吃蓝莓类蓝莓的外型虽然小,营养威力却非常大,也比其他...

  • 01

    2021-12

    冬季暖身,又能减肥的4款良心食谱

    北方的冬季寒冷干燥,很多人都比较怕冷,尤其是女性朋友既怕冷,又怕在冬季长胖,下面小编给大家介绍了一些冬季既可以暖身又可以减肥的食谱,希望对大家有帮助。暖身减肥食谱1、香菇豆腐原料:豆腐300g,香菇3...

  • 30

    2021-11

    快速消除额头痘痘,找对原因很重要

    很多人脸上都会冒痘痘,长痘的地方不同原因也不同,如果是在额头上长痘的话,大部分的原因就是因为睡眠不足,以及压力过大造成的。那如果额头真的长痘了,有没有什么办法能快速消除呢?以及额头长痘更多的原因是什么...

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